小時候小編一直亂摳痘痘，
長大就變成了月球表面QQ
最近同學推薦可用果酸換膚，
但什麼是「果酸」呢？
又為什麼可以改善肌膚變好呢？
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最近同學推薦可用果酸換膚，
但什麼是「果酸」呢？
又為什麼可以改善肌膚變好呢？
Photo credit: 7945425 via Pixabay CCO
果酸(Alpha Hydroxy Acids)，簡寫AHA，刺激性高，從植物與動物中提煉出α羥酸。由多種化合物所組成，成份具備「去角質」以及「保濕」的功效，被廣泛用於醫美手術與保養品。
果酸中的化合物：
檸檬酸（來自柑橘類）
乙醇酸（來自甘蔗）
羥基己酸（來自蜂王漿）
乳酸（來自乳糖或其他碳水化合物）
蘋果酸（來自蘋果）
酒石酸（來自葡萄）
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而果酸能改善痘疤的問題是因為具有腐蝕性的關係，算是換膚過程的化學脫落劑。只要在凹洞的範圍塗上層果酸，即可加快表皮細胞代謝，使老化的角質脫落，最後形成新皮層，而新的表皮層皮膚會淡化痘疤的顏色與坑洞的深度。此外果酸的功用還有降低皮脂腺分泌三酸甘油酯和清潔毛孔的功能。
Photo credit: Skeyndor , via Flickr, CC0 1.0
此外要注意的是，市面上販售的果酸濃度皆不同，需針對膚況的不同選擇適合的。果酸濃度如下：
• 低濃度(10%以下) : 老化角質、改善粉刺與提亮膚色
• 中濃度(10%-30%) : 平淡皺紋、治癒青春痘與淡化黑斑
• 高濃度(30%以上) : 促進膠原蛋白、淡化痘疤 (高濃度的建議詢問醫生指示)
使用後如皮膚有發生狀況，須立即停止並迅速就醫。另外美國食品藥物管理局(FDA)統計，不當使用果酸或使用過度皆會產生皮膚灼傷、皮炎、水泡、紅腫等問題，要考量身體對於酸類的承受能力，不要一昧地想要快速達到效果而過度使用喔！
By 有點需要換膚的S編
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參考資料：
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/alpha-hydroxy-acids
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/j.1610-0387.2012.07939.x
